Candidatos a guarda-vidas realizam provas de corrida, apoio e abdominal nesta segunda (18)
Os candidatos a guarda-vidas que irão trabalhar neste verão nos balneários de Linhares realizaram nesta segunda, 18, o Teste de Aptidão Física (TAF). As provas de corrida, apoio (flexão) e abdominal foram aplicadas no Centro de Esportes do SESI Linhares, no Aviso. Já às 8h de terça, 19, no mesmo local, acontecem as provas de natação. A prova de barras será realizada no quartel do Corpo de Bombeiros.
Para executar o TAF, é necessário atestado médico ou exame comprovando que o candidato se encontra em perfeita condição de saúde e eletrocardiograma com laudo, além de atestado médico. Todos devem estar munidos também de documento com foto. Também é necessário levar short, camiseta, sunga de praia (para homens), maiô (peça inteira para mulheres) e tênis.
O comandante da 1ª Companhia do Corpo de Bombeiros em Linhares, tenente Rafael Nardoto, informou que nenhum candidato foi eliminado nos testes realizados nesta segunda. Os aprovados vão participar de um curso de formação ministrado pelos bombeiros nas praias e lagoas do município. "O nível dos inscritos é bom, mas a prova de natação é a que consideramos mais importante em todo o processo", destacou.
Confira a descrição dos exercícios:
Barra fixa
Será realizado sem contagem de tempo e sem auxílio de outro meio de elevação que não sejam os braços e com pegada na barra em pronação (palmas das mãos voltadas para a barra fixa). O número de repetições alcançado pelo candidato será convertido em pontos. Somente para candidatos do sexo masculino.
Natação
Consiste num deslocamento contínuo em que o candidato poderá utilizar qualquer estilo de nado. O tempo transcorrido será convertido em pontos.
Barra estática
Consiste na permanência em pegada de pronação, com o queixo ultrapassando a barra, pelo maior tempo possível. O número de repetições alcançado pela candidato será convertido em pontos. Somente para candidatos do sexo feminino.
