2º Passeio Ciclístico pela Paz acontece em Linhares
Neste próximo domingo (25), diversos linharenses acordarão mais cedo para participar da segunda edição do "Passeio Ciclístico pela Paz". O evento esportivo é realizado pela Paróquia Bom Pastor, do bairro Interlagos e recebe o apoio da Prefeitura de Linhares, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer.
As inscrições já podem ser feitas antecipadamente ou no dia do evento, na sede da Paróquia. Os primeiros 200 inscritos ganham uma camisa do evento e concorrem a sorteio de diversos brindes. O esportista que mais enfeitar sua bicicleta, além do mais idoso e mais jovem também ganharão prêmios.
O "Passeio Ciclístico pela Paz" será realizado no bairro Interlagos, saindo às 9 horas da Rua Padre Manoel da Nóbrega, nº 1812, próximo ao campo de futebol São Paulo Apóstolo. Ao todo serão 8 km de percurso.
"O nosso principal objetivo é a promoção do esporte das mais diversas formas possível. Queremos motivar e encorajar as pessoas a terem uma vida mais saudável, independente de qual atividade ela escolha", afirma o secretário de Esporte e Lazer, Jair Reali.
Prepare-se para pedalar
Antes de qualquer exercício físico é necessário fazer alongamentos prévios, trabalhando, sobretudo os músculos das pernas, os glúteos, a zona lombar e o pescoço durante alguns minutos.
Poupe tempo e dinheiro
Já pensou em utilizar a bicicleta para a sua locomoção urbana (fato que já acontece em muitas cidades européias)? Além de ser um exercício saudável, permite uma poupança significativa, já que é o meio de transporte mais econômico do mundo.
